Czy warto inwestować w biurka stojące?

Czy warto inwestować w biurka stojące?

We współczesnych, nowoczesnych czasach, ludzie bardzo wiele czasu spędzają w pozycji siedzącej. Siedzą podczas jazdy autem, autobusem, przebywając w szkole, pracy, biurze, jedząc posiłki, oglądając telewizję czy też spędzając czas w gronie rodziny i znajomych. Pozycja siedząca jest na dłuższą metę bardzo niekorzystna dla ludzkiego organizmu.

W związku z powyższym na rynek wprowadzono wiele różnych produktów starających się ograniczyć nadmierne siedzenie. Do ich grona można zaliczyć biurka stojące. Wielu ludzi zadaje sobie pytanie: biurko stojące czy warto? Okazuje się, że jak najbardziej warto inwestować w takie elementy umeblowania do swoich biur czy też domów.

Zdrowie kręgosłupa jest bardzo istotne

Warto zapamiętać, że pozycja siedząca nie jest naturalną pozycją dla człowieka i jego kręgosłupa. Oznacza to, że tryb życia polegający na długotrwałym siedzeniu, w połączeniu z małą ilością ruchu, brakiem uprawiania sportu, może doprowadzić do poważnych problemów ze zdrowiem. Wielu ludzi inwestuje w biurko do pracy na stojąco właśnie ze względów zdrowotnych. Siedzenie przyczynia się do powstawania wielu chorób, takich jak wady postawy, bóle kręgosłupa, nadciśnienie czy też nadwaga. Dodatkowo istnieje większe ryzyko zachorowania na cukrzycę. Generalnie organizm siedzący nie ma jak wykorzystać dostarczanych kalorii, które są odkładane w formie tkanki tłuszczowej.

Biurko z regulacją wysokości przystosowane do pracy na stojąco jest dobrym wyborem, ponieważ pozycja siedząca obciąża kręgosłup dwa razy bardziej w porównaniu z postawą stojącą. Decydując się na biurka stojące można więc uniknąć problemów, takich jak na przykład bóle odcinka szyjnego, lędźwi, barków i głowy. Wiadomo, że nie da się całkowicie wyeliminować siedzenia ze swojego życia, ale można je znacznie ograniczyć między innymi korzystając z takich biurek.

Działanie biurek z regulowanym blatem

Element umeblowania, jakim jest biurko regulowane pozwala na szybką i wygodną zmianę wysokości blatu. Sprzęt taki jest przystosowany do pracy na stojąco, ale istnieje wiele biurek, które oprócz pracy stojącej, pozwalają też na pracę siedzącą (jeśli zajdzie taka konieczność). Wysokiej jakości biurka stojące są idealne do pracy z komputerem czy też mogą służyć jako stoły kreślarskie.

Warto dodać, że osoby będące w ruchu, pracują o wiele bardziej wydajnie. Pozycja siedząca nie sprzyja prawidłowemu oddychaniu, a to powoduje szybsze zmęczenie. Jest to więc kolejny argument przemawiający za wybraniem biurka umożliwiającego wykonywanie pracy na stojąco.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *